ヨガインフェルノ

有酸素運動のジョギングがお気に入り。普通に疲れます。
効率は悪い気がするけどチョコレートをボリボリ食べて
缶コーヒーをグビグビ飲みながらジョギングしました。



ヨガとかまぁヌルイのかなとか想像していたら
やってみると思ったよりきつくて
しかもそのポーズを長時間保つように要求されがちで
疲れていると、それはもうプルプルプルプルします。
有酸素運動の前にヨガをやるのが良いな。


ところでプレイしたものが自動的に(勝手に)
お気に入りに登録されるインタフェースは良いです。
webブラウザとかiTunesとかでも
色んなものがそうなって欲しいと思いました。